Răng giúp các em nhiều việc. Chúng nghiền thức ăn để dạ dày các em tiêu hóa được. Chúng làm cho các em nhìn xinh tươi và nói được dễ dàng hơn.

Răng cũng như con người, chúng cũng có cuộc sống. Các em phải giúp cho chúng duy trì cuộc sống đó. Phần mềm màu hồng quanh răng là lợi răng để giữ chắc cho răng. Đời sống của răng các em phụ thuộc vào cách các em chăm sóc răng và lợi.

Hãy lựa chọn cẩn thận các thức ăn và đánh răng cho kỹ để chúng có thể tồn tại lâu dài. Hàng ngày, các em hãy ăn các loại thức ăn khác nhau. Thịt, cá, trứng, sữa và rau làm cho răng chắc và lợi khỏe. Hãy tránh uống các loại nước ngọt, nước có ga, đồ ngọt (bánh, kẹo). Những thức ăn và đồ uống này có thể làm hại răng và lợi của các em.

Hãy đánh răng ít nhất 2 lần/ ngày (buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ, tốt nhất là nên đánh răng sau các bữa ăn). Các em có thể dùng tăm để xỉa răng và tốt nhất là dùng chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng nhé (chỉ tơ nha khoa không gây tổn thương cho lợi và không gây ra tình trạng thưa răng như những trường hợp sử dụng tăm xỉa răng). Các mầm bệnh sinh sống trên các răng bẩn. Đừng để chúng có cơ hội đục thủng răng của các em.

Hãy đánh sạch các răng hàm, răng cửa, các mặt trên và mặt trong, mặt ngoài răng. Răng sạch thì mồm miệng các em sẽ dễ chịu và hơi thở của các em thơm tho.

Nha sỹ là người hiểu rõ nhất về sức khỏe răng lợi của các em. Mỗi năm hãy đến nha sỹ ít nhất 2 lần các em nhé.