| Bữa ăn/Ngày ăn | Bữa sáng | Bữa trưa |
Bữa tối
|
| Thứ hai | Miến ngan |
Cơm
Đậu phụ rán tẩm hành
Cá nấu su hào
Rau mồng tơi xào tỏi
Tráng miệng: Đu đủ
| Cơm
Thịt ba chỉ luộc
Canh rau ngót nấu thịt
Dưa bắp cải, cà rốt
Tráng miệng: Cam |
| Thứ ba | Xôi lạc |
Cơm
Thịt vịt luộc
Lòng vịt xào giá, dứa
Ngồng cải luộc
Tráng miệng: Chuối
| Cơm
Chả cua
Canh cải cúc nấu thịt
Quả su su luộc
Tráng miệng: Xoài |
| Thứ tư | Bún cá rô đồng |
Cơm
Tôm rang thịt
Cà tím bung
Đậu cô ve xào thịt bò
Tráng miệng: Ổi
| Cơm
Cá rô phi rán giòn
Canh trứng cà chua
Súp lơ luộc
Tráng miệng: Dưa hấu |
| Thứ năm | Bún bò |
Cơm Thịt lợn kho củ cải Lưỡi lợn nấu măng khô Bắp cải luộc Tráng miệng: Cam
|
Cơm
Thịt gà rang gừng
Canh ngao nấu chua
Rau cải luộc
Tráng miệng: Đu đủ
|
| Thứ sáu | Bún thịt vịt |
Cơm
Thịt ba chỉ rang cháy cạnh
Canh cua rau muống
Bí đao luộc
Tráng miệng: Xoài
| Bún
Chân giò nấu giả cầy
Mực xào thập cẩm
Tráng miệng: Dưa hấu |
| Thứ bảy | Cơm rang thịt bò dưa chua |
Cơm
Thịt băm nấm hương
Canh cá nấu giấm mẻ
Rau lang luộc
Tráng miệng: Củ đậu
| Cơm
Trứng rán
Lòng gà xào măng
Ngọn rau bí luộc
Tráng miệng: Đu đủ |
| Chủ nhật | Bún riêu cua |
Cơm
Chả mực
Canh sườn nấu bí xanh
Su su luộc chấm muối vừng
Tráng miệng: Cam
|
Cơm
Lạc rang mặn
Ốc nấu chuối đậu
Súp lơ luộc
Tráng miệng: Chuối tiêu
|